Electrolytes 🇫🇷

Découvrez nos pastilles d’électrolytes, la solution optimale pour rester hydraté au quotidien, notamment lorsqu’il fait chaud, ou lors de vos activités physiques et sportives, sans apport calorique. 

Fabriquées en France, nos pastilles d'hydratation Tā sont disponibles en 8 saveurs. Elles vous apporteront les minéraux essentiels (sodium, potassium, magnésium, calcium) pour compenser les pertes causées par la sudation, des vitamines B2, B6, B12 qui participent à la production énergétique et de la vitamine C qui a un rôle d’antioxydant qui aide à récupérer et lutter contre la fatigue. 

Idéales en cas de fortes chaleurs et d’effort intense ou de longue durée, elles contribuent à maintenir l’équilibre hydrique grâce à une meilleure absorption de l’eau et ainsi lutter contre la déshydratation (crampes, maux de tête, étourdissements, fatigue).

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Utilisation recommandée 

Nos pastilles d’hydratation sont effervescentes et à diluer dans un bidon d’eau de 500 à 750 ml, selon le goût recherché et le contexte. On privilégiera un dosage en électrolytes plus concentré par forte chaleur et inversement.

Un tube contient 12 pastilles soit environ 12 bidons. Facile à transporter dans un sac ou dans une poche pour recharger durant l'entraînement. 

Nul besoin d’utiliser de l’eau minérale en plus d’une pastille, de l’eau du robinet suffit. 

Les pastilles peuvent être utilisées avant, pendant et après l’effort pour garantir une hydratation optimale. Attention néanmoins, les pastilles sont dépourvues en glucides et ne sont pas à considérer comme une boisson d’effort, il s’agit seulement d’une solution d’hydratation.

Ingrédients

Acidifiants : acide citrique - Édulcolant : sorbitol - bicarbonate de sodium - chlorure de potassium - chlorure de sodium - arôme naturel - carbonate de calcium - oxyde de magnésium - Colorants naturels - vitamine C - Éduclcorant : saccharinate de sodium, sucralose - vitamines : B12, B6, B2

FAQ

Qu'est ce que la déshydratation ? 

La déshydratation est un état physiologique qui correspond à un manque d'eau et de sels minéraux, essentiels au bon fonctionnement de l'organisme. On constate dans un premier temps une sensation de soif et des urines plus concentrées (plus colorées). Durant l’activité, une déshydratation croissante engendre un épaississement du sang, une température corporelle qui augmente et provoque certains symptômes comme une fatigue générale, des maux de tête, des crampes, qui peuvent s’avérer plus graves si cette dernière continue.

A QUOI SERVENT LES ELECTROLYTES ?

Les électrolytes permettent de pallier la perte en sels minéraux causée par la transpiration en apportant du potassium, sodium, magnésium et calcium. Elles favorisent par ailleurs l’absorption de l’eau afin de maintenir un niveau hydrique optimal et s’affranchir des différents symptômes mentionnés ci-dessus.

QUAND CONSOMMER LES PASTILLES ?

Les pastilles peuvent être consommées au quotidien, notamment lors de périodes de forte chaleur, pour compenser les pertes en sels minéraux. 

Elles ont aussi pour but de maintenir une hydratation optimale chez le sportif, que ce soit avant l’effort, pendant l’effort ou après l'effort. 

En préparation, elles permettent d’optimiser l’apport hydrique. 

Pendant l’effort, elles permettent de maintenir une bonne hydratation, notamment pour les activités intenses (boxe, sports co, sports de raquette) ou prolongées (course à pied, trail, cyclisme, triathlon), compenser les pertes minérales et conserver un bon métabolisme énergétique. On recommande de boire régulièrement et par petites gorgées, avant d’avoir soif, pour un total d’environ un demi litre par heure (500 ml).
En récupération, elles permettent de reminéraliser et réhydrater l’organisme.

QUELLE EST LA DIFFÉRENCE ENTRE PASTILLE D’HYDRATATION ET BOISSON D’EFFORT ?

Les pastilles d'électrolytes sont une solution d’hydratation qui n’a pas pour but un apport énergétique, du moins au niveau macro-nutriments (protéines, glucides, lipides) mais plutôt d’un point de vue micro-nutriments. Elles contiennent moins de 10 kcal par bidon et ne se substituent pas à une boisson d’effort qui, elle, est composée de glucides afin de maintenir les réserves énergétiques et l’intensité durant l’effort.